增加怀孕的几率食物秘诀!

国内的绝大多数人员由于受到封建社会的影响,在两性教育的知识上还是存在不全面的了解!很多人在选择避孕的时候,选择了服用避孕药以及多部分的在性知识缺乏的情况下选择人流!以至于导致后期部分人群想怀孕却怀孕不了!先在这给大家普及一下知识,“目前安全套避孕是国内最安全的,也是对自身危害最少最方便的避孕方法”当然这不是香蕉计划安全套说的算,这是经过著名的专家及研究教授验证的!

那么说到两性知识缺乏那么应该多补充性知识!人多人会问到除了补充性知识意外我们还能干什么呢?那么我们今天来说一下我们在想怀孕的思想情况下我们还可以吃以下的几种食物来增加怀孕的机率!

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一、锌:锌是人体必不可少的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能有密切联系,特别是在维持男子生殖系统的完整结构和功能上更是功不可没。男性精液中含有大量的锌,若体内锌不足,就会影响精子的数量和品质。富含锌的食物有鱼、猪肝、牛肉、贝类、紫菜、花生、豆制品等。

二、维生素A:维生素A具有提高免疫力和抗癌作用,对保护视力也大有益处。一个男人每天维生素A的正常需要量为1000毫克。维生素A从日常饮食中即可获得,富含维生素A的食物有胡萝卜、肝、奶制品、番茄、鱼肉等。  

三、纤维素:虽然从严格意义上讲,纤维素不算营养成分,它只在人体内周游一圈,并没有被消化吸收。但吃入大量的纤维素,有助于减少胆固醇和降低血压。常食高纤维素含量的食物,还能降低结肠癌的发病率,而结肠癌在男人易患的癌症中位居第三。

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四、维生素B6:维生素B6可以保护肾脏不患结石症,而男性肾结石发病率是女性的2 倍。而且,维生素B6可增强人体免疫力,对失眠症也有治疗作用。富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼肉、肝脏、马铃薯、葵花籽等。

PS:很多不想的怀孕的准妈妈们,在选择避孕的时候要记得选择好的避孕产品哦!香蕉计划安全套是国内知名的避孕产品之一,在两性生活中香蕉计划安全套是具有凝胶的产品,