性洁癖正确处理治疗!

在我们的生活中,有部分人对两性有洁癖,认为性生活是丑陋或肮脏,最普遍的就是女性认为自己的经血不干净,觉得来月经不光彩。婚后,有的妻子则嫌丈夫的生殖器“脏”,对精液更是厌恶,甚至对丈夫的气味、汗水,分泌物等都很反感。也有的女性主观地把自己的性行为划分为:“好的”或“坏的”,夫妻作爱也会以此标准来规范其行为,她们讨厌丈夫的手“摸在不该摸的地方”,对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。有些女性,生殖系统原本健康,却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴,想以此来预防妇科疾病的发生。实际上,这种做法反而可能产生不良后果经常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少,皮肤过干,引起瘙痒等。那么有问题就要来处理,那么香蕉计划安全套来教你怎么正确的方法来处理性洁癖!

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如何正确的处理性洁癖

一、正确识别

性洁癖是存在一些临床反应,如在两性亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常,自己会不由自主地想到恶心并有清洗的冲动,从而使自己的心理上产生厌恶行为,使性爱时产生心理压抑导致无法正常进行,那么这就是我们所说的性洁癖的征兆。如果从客观上双方已经足够干净,那对性生活中对"脏"的厌恶感越强,表示性洁癖就越重。

二、寻根探源

初步认证之后,要勇于面对,并寻根探源,好对症下药。

1、及时记录性生活过程中的不良心理反应。

2、结合童年经验和青春期经历,对自己做一次总结分析。探索线索,明确自己的症结所在。

3、可以参考相关的心理书籍,观察其他人性洁癖的根由,在对比中加深认识和判断。如果实在找不到头绪,可以寻求心理医生的帮助。

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三、常规的脱敏疗法

主动学习性解剖学知识,克服性神秘心理。

对镜观察,自我描绘或叙述,进一步了解自己生殖器的结构和功能。

通过夫妻相处等途径,观察并熟悉对方的性器官。

有意识地进行情绪转移治疗。通过幻想,感受不同体位、不同环境的刺激所带来的新鲜体验,以达到减轻或转移不洁情绪的效果。

把自己害怕的东西和场景,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。告诉自己:洁癖所带来的危害超过益处。

现在来讲性洁癖症患者心理上的一种疾病,对于这样的疾病发生,我们一定要认真的接受治疗,有可能这样疾病的发生,与患者生活当中的经历有很大的联系!

四、心理脱敏

心理脱敏是指,通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度,由过敏状态转化成正常状态。

虽然性洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物,但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功,也不要指望长期忍耐就能"习惯成自然",而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏,靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。

PS:香蕉计划安全套提醒大家,大家要坚信自己是可以的哦,一定要及时的调整个人的情绪问题,在治疗性洁癖的过程当中,一定要选择一个良好的方式!